Allgemeines > Reisen allgemein

Das Wandern ist des Müllers Lust

<< < (5/8) > >>

Andrea:
Meine Freundin macht auch Bauchtanz. Von ihr habe ich aber noch nicht gehört, dass das zu komischen Anwandlungen der Teilnehmerinnen führte. Dann mach dir einen Ventilator an und üb einen Schleiertanz ein  ;D

Birgit:
Das waren die Neunziger, lag vielleicht auch daran und alles hat sich wieder geändert :)

Gipsy:

--- Zitat von: Andrea am 08. August 2015, 09:54:27 ---Okay, Birgit, du brauchst im Moment auch einen "in-den Hintern-Treter". Wir fangen mal ganz leicht an: Ich mache jetzt ein paar Minuten Übungen mit dem Thera-Band für meinen armen geplagten Rücken und du schaust mal im Internet nach einem neuen Schrittzähler. Egal ob im Bett mit Kaffee oder auf dem Sofa mit Wasser  ;)

Und heute Abend zum Festival rollerst du mit der Vorfreude auf gute Musik, interessante Leute (nur beobachten finde ich schon gut) und einem leckeren Getränk. Und dann kommen vielleicht noch von ganz allein ein paar wippende Bewegungen oder Hüftschwünge dazu  ;)

Und ob ich 10.000 Schritte allein schon auf der Arbeit schaffe, würde mich auch interessieren. Könnte ich mir vorstellen... Kannst du mir also nach deiner Auswahl auch einen Schrittzähler empfehlen?

--- Ende Zitat ---

Wenn Du nur die Schritte zählen willst, ist vor allem die Größe und die Befestigungsmöglichkeiten interessant. Meiner ist von Tchibo aus einer Rabattaktion und hat weniger als 10 € gekostet. Ich verwende ihn nur viel zu selten.
Nach dieser Diskussion hier hab ich meinen wieder aktiviert und gesehen, dass mir eine Maschine Wäsche einfüllen und aufhängen gut 1000 Schritte gebracht hat. Und ich hab noch 2 Maschinen und abnehmen und zusammenlegen muss ich die Wäsche auch noch. An so einem Tag bringt fast schon die notwendige Hausarbeit das Wunschziel von 10000 Schritten.

Andrea & Birgit, ich bewundere Euch beide gerade total, dass Ihr Euch zusätzlich zu den Möglichkeiten, die direkt in den Alltag integriert werden können (wie z.B. die Toilette auf einem anderen Stockwerk benutzen und dazu wirklich die Treppe nehmen und nicht den Lift), noch zu Wanderungen und Sportübungen aufraffen könnt. Mein innerer Schweinehund widersteht sogar leichten Tritten in den Hintern. Da muss schon jemand ganz fest treten. Und genau dazu kann ich mich gerade auch nicht aufraffen. Da freue ich mich schon gewaltig, wenn ich mich zu mehr als der allernotwendigsten Hausarbeit aufraffen kann und dies mit ein paar weiteren Schritten auf dem Konto belohnt wird (falls ich den Schrittzähler nicht wieder mal nur in der Ecke liegen hab dabei).

Andrea:
Es gibt doch diese virtuellen Fitnessgruppen. Davon halte ich nur begrenzt viel. Das spornt vielleicht an und verpasst den notwendigen Tritt (wie lange das wohl funktioniert?), aber das wird ja irgendwo gesammelt und ausgewertet und man bekommt dann sicher personalisierte Werbung.

Ähnliches können wir doch hier machen. Also ich gebe offen zu, dass ich meine Übungen mit dem Theraband doch nicht gemacht habe, weil Heiko mir sein Windows 10 zeigen wollte. Und da gibt es neue Kartenspiele...

Jetzt muss ich noch abwaschen, Essen machen, Wäsche weghängen, duschen und zur Arbeit. Mist, wieder ein verlorener Tag...

Birgit:
Andrea, geht mir genau so. Ich überlege so lange, ob ich nun schwimmen gehe oder nicht (mich hindert das Unwissen, ob ich eine Tasche mitnehmen muss oder ob die Schwimmtasche unten im Auto komplett ist, echt jetzt...), dass nun fette Wolken aufgezogen sind und es nach Wolkenbruch aussieht. Dafür habe ich keine Lust 3,70 zu zahlen...

Navigation

[0] Themen-Index

[#] Nächste Seite

[*] Vorherige Sete